Non si può discutere sul fatto che il quarterback dei New England Patriots Tom Brady sia uno dei più grandi ad aver mai giocato al gioco, ma è anche una delle figure più polarizzanti del calcio. Ultimamente, il futuro Hall of Famer ha fatto scalpore a causa della ... sua dieta? Esatto, Brady attribuisce la sua longevità e il suo successo in parte a ciò che mangia, o meglio, a ciò che non mangia.

Festeggia con il Brady Buffet

Se vuoi trovare un modo unico per tifare per i Patriots questa domenica mentre combattono i Philadelphia Eagles al Super Bowl LII (18:30 EST su NBC), prendi in considerazione uno spread che arriva sulla lista degli ingredienti più preziosi di Brady. Il Boston Globe ha esaminato la 'dieta notoriamente irreggimentata e ristretta' del quarterback come dettagliato nel suo libro, Il metodo TB12: come ottenere una durata di prestazioni massime sostenute .

Uno degli elementi nell'elenco Peak Performance? cavoletti di Bruxelles . Abbiamo ricette per cucinare questi minuscoli cavoli in tre modi: tritato in un'insalata cruda , piccante e saltato e arrosto con sapori agrodolci .

Anche le patate dolci fanno parte del manuale dietetico di Brady. E anche se trasmetterà l'alcol, abbiamo suggerimenti su quali vini funzionano con le patate dolci e quali evitare .

Sorprendentemente, patatine e guacamole, certamente uno spuntino più tipico del Super Bowl dei cavoletti di Bruxelles o delle patate dolci, sono consentiti. Ma a quali ingredienti appartengono guacamole ? Questo può essere un argomento polarizzante quanto lo stesso Brady. Gioca sul sicuro con questa ricetta classica o prova questo con un file Spin della California .

Come organizzare una partita di calcio con stile

Se Tom Brady ti fa dire UGG

Detesti i Patriots, Bill Belichick, Gronk e tutte le cose Brady? Concediti tutti i cibi che non toccherà. Fitness maschile ha il riepilogo di ciò a cui dovresti rinunciare per mangiare come Brady.

La domenica del Super Bowl è una lunga giornata di preparazione di snack e bevande. A differenza di Brady, puoi fare il pieno di tutta la caffeina che desideri. Assicurati di poter resistere fino allo straordinario dopo una giornata di preparazione alla festa con questa mattina volo del caffè .

Brady's afferma anche che non mangerà verdure che non hanno proprietà antinfiammatorie. Li tratta come i sogni del Super Bowl dei Jacksonville Jaguars: sfortunati e inesistenti.

Se vuoi davvero restare fedele al cinque volte campione del Super Bowl, fai il pieno di peperoni, funghi e melanzane. Prova questo ratatouille al curry , poiché mette in mostra due delle tre verdure che farebbero Brady blanche. Per renderlo più adatto alla cacciagione, condiscilo su pane grigliato o mettilo su una pizza.

Mentre Brady esorta Belichick a lanciare la bandiera rossa della sfida su un piatto di funghi, puoi esplorare cosa i vini si abbinano meglio con quelli foraggiati . Bonus: se non sei solo anti-Brady, ma un vero Wentz-ylvanian, l'articolo contiene i suggerimenti di un proprietario di un ristorante e sommelier della Pennsylvania. Abbiamo anche un primer Vino della Pennsylvania .

Infine, Brady ha suggerito che preferirebbe lanciare un pick-six piuttosto che avere un caseificio a casa sua. Tu, d'altra parte, puoi deridere sia la sua dieta che la perfetta struttura ossea con un assemblaggio perfetto tagliere di formaggi per i tuoi ospiti. Abbiamo dettagli sui piatti per principianti, veterani e All-Pro.